就職活動の面接でよく聞かれる自己紹介。
「良い印象を与える自己紹介は？」「企業は自己紹介で何を知りたいの？」と就活生の方は悩みますよね。
自己紹介は、第一印象を決める大切な場面です。面接を受ける前には、自己紹介で何を話すか、どのように話すか理解しておきましょう。

この記事では、自己紹介の方法や気をつけるポイントを解説します。例文も紹介していますので、就活生の方はぜひ、参考にしてください。

就活面接の自己紹介の目的は？

面接の冒頭で聞かれる自己紹介では、履歴書では分からない「就活生の人物像」を把握するために聞かれます。
自己紹介は、面接のいちばん最初に求められる内容であり、あなたの印象を決定づけるものです。面接の限られた時間の中で、他の就活生よりも存在を印象づけることが重要になります。

自己紹介は何を話す？

自己紹介では、1分程度の短い時間で、名前と学歴などのプロフィール、そしてガクチクや特技を述べ、最後に挨拶を行います。
自己紹介で、何を話すかということも大切です。しかし、面接官が自己紹介で何を評価するかということを知っておくことも重要なポイントです。

自己紹介のポイント

履歴書からでは得られない情報を、確認することが面接です。
自己紹介では、履歴書に相違がないか確認する意味もありますが、ただそれだけではありません。 面接官は、就活生に自己紹介をおこなってもらうことで、人物像やコミュニケーション力などを探っています。そのため、「話す内容は履歴書にも書いていることだから、とりあえず話しておこう」という気持ちで臨まないように注意しましょう。
そして、1分程度の短い時間の中で、面接官があなたについて「もっと知りたい」と思ってもらうことがポイントです。興味を持ってもらうことで、その後の面接も円滑に進みやすいです。では、自己紹介ではどのようなことを伝えれば良いのでしょうか？3つの要素に分けて、基本的な自己紹介の内容を紹介します。

①プロフィール

自己紹介の冒頭は、プロフィールです。
プロフィールとは、名前や学校名、学部などの基本情報です。自分の情報なので、内容について迷うことはないでしょう。しかし、正式名称で正しく伝えることが必要です。
「～大です。」といった略した言い方ではなく、「〜大学〇〇学部△△学科」と正しい名称を確認しておきましょう。また、「〇〇コミュニケーション学科、〇〇デザイン学科」など、名称だけでは何を専攻しているのか分かりずらい学部・学科の場合は、どのようなことを学んでいるか伝えると良いでしょう。
そして、プロフィールでは、基本事項を伝えるだけではありません。のちに詳しく説明しますが、自己紹介を通して、話し方や表情を面接官は評価します。名前や学校名などの基本情報は、履歴書からでも確認できる事項です。

そのため、基本事項は確認程度であり、面接官は第一声の印象を見ています。第一印象を好印象にするために、名前を言うところから、意識して行いましょう。

②ガクチカ・趣味・特技

プロフィールのあとに、ガクチカや趣味、特技を話します。
この後の質問で自己PRや志望動機などを詳しく話すので、自己紹介では簡潔に伝えます。伝える際のポイントとなるのが、面接官がさらに質問したくなるような内容にしておくことです。
例えば「バレーボールを4年間、休むことなく頑張ってきました」だけだと、深掘りしたいと思いにくいです。しかし、「バレーボールを4年間やってきました。大きな挫折を経験することがありましたが、最後の試合では功績を残せました」というと、どうでしょう。「挫折を乗り越えた経験がある」ということだけでなく、「どんな挫折を、どのように乗り越えたか」と追加で質問したくなります。

面接官の興味を引き、印象に残るような内容を含め、あなたについてもっと知りたいと思わせましょう。

③締めのあいさつ

最後に「本日はよろしくお願いいたします。」と締めのあいさつをします。
面接をスムーズにすすめるために必須です。あいさつをすることで、自己紹介の締めになるだけでなく、印象も良くなります。 あいさつは社会人としての最低限のマナーです。自己紹介の最後には、簡潔で丁寧な、締めのあいさつを必ず行いましょう。 以下のような言葉もつけ加えることもよいでしょう。

自己紹介で緊張し噛んでしまうことがあっても、丁寧なあいさつで評価はあげることができます。企業にとっても、面接は大切な時間です。面接の機会を設けてくれたことに感謝の気持ちを持つことを忘れず、丁寧で明るい挨拶をしましょう。

自己紹介の例文を紹介

前述したように、自己紹介は履歴書の内容を確認するだけのものではありません。企業は自己紹介を通して、就活生の能力を探っています。自己紹介で好印象を与えることは、面接をスムーズに進めるだけでなく、採用の合否にも関わってきます。 好印象を与えるための自己紹介のポイントは、以下の3つです。

「何をどのように話すか」によって、印象が大きく変わってきます。それでは、それぞれのポイントについて詳しく説明していきます。

①自己PRと混同させない

「自己紹介」と「自己PR」は伝える内容が異なります。
混同してしまいがちですが、違いをしっかり理解しておきましょう。 自己紹介は、自分自身の基本的な情報を紹介することです。名前や学歴、特技や趣味など、自分自身について簡潔的に伝えます。 一方自己PRは、能力や意欲、自分の強みをアピールすることです。自分を採用することでのメリットも、自己PRで伝えます。

意味を理解せずに、自己紹介で自己PRを盛り込み話してしまうと、評価が下がる可能性があります。
質問に的確に答えるということから、要点を理解し、質問の意味を汲み取る能力があるか確認されます。 そのため、自己紹介と自己PRの違いを理解し、それぞれ何を伝えるか整理しておきましょう。

②話は短く簡潔に

自己紹介は、短く簡潔に話しましょう。
時間を指定されなければ、自己紹介は基本的に１分程度でおこないます。1分の文字数の目安は250〜300字程度です。いくら良い内容を話していても、だらだら話すことは、減点の対象となることがあるので注意しましょう。

また、時間を指定される場合は、1〜3分ほどが一般的です。1分程度の自己紹介だけしか準備しておらず「3分程度でお願いします」と求められると焦ってしまいます。どのパターンでも対応できるように、1分程度の簡潔な紹介と、具体的な内容を入れた３分バージョンを考えておくとよいでしょう。
簡潔に物事を伝えることは、仕事でも求められることです。 質問の内容に的確に答え、簡潔に話をすることで、できる人と思ってもらいましょう。

③表情・話し方

自己紹介をする際は、明るい表情で、ハキハキと話しましょう。
第一印象はとても大切です。企業のイメージに合っているか、一緒に働いていけるか、などを見ています。 緊張することは当然です。しかし、話しやすい雰囲気をつくっておくように意識することが大切です。

「楽しく過ごす」ぐらいの気持ちで、面接に臨んでみてください。おのずと、明るく話しやすい雰囲気をつくることができます。

自己紹介の例文を紹介

それでは、好印象を与えることができる自己紹介の例文を紹介していきます。
自己紹介では、「プロフィール」「学歴」「挨拶」が含まれていれば十分ですが、自分の魅力が伝わるような内容を含めることがポイントです。また、インパクトのある特技などを話し、印象を残せるようにするのも良いかもしれません。
ただし、長々と話したり、言いたいことを全部話そうと早口にならないように注意しましょう。あくまで簡潔な内容にまとめておくことが大切です。
ここで紹介する例文は、あくまでも参考程度のものです。実際の面接では、例文やテンプレートをそのまま使ったような自己紹介は行わないように気をつけましょう。

学業・ゼミの内容をアピール

大学で学んだことはたくさんあるでしょう。自己紹介では、その中でも、面接した企業で活かすことができる学びを伝えましょう。そのため、どのような人材を求めている企業なのか、調べておく必要もあります。

部活・サークルの経験をアピール

面接官が知りたいことは、経験自体ではなく、経験を通してできた、人間性の部分です。そのため、好成績を上げた経験がなくても大丈夫です。部活やサークルをしたことで、学んだこと、成長できたことをアピールしましょう。

アルバイトの経験をアピール

アルバイトの経験は、入社後の仕事に取り組む姿を想像してもらえる題材です。アルバイトをすることで、社会経験をしていることを伝えられます。そして、バイトリーダーになったなど、仕事で評価されている経験をアピールすることはよいでしょう。

気をつけたい自己紹介の注意点

自己紹介で気をつけておきたい点も紹介します。
緊張して、失敗したらどうしようと思うかも知れませんが、ポイントさえ押さえれば心配することはありません。
以下では、面接官に好印象を与えるために、自己紹介で気をつけるべきポイントについて、説明します。ぜひ参考にし、面接に臨んでください。

求められたとおりに答えること

求められた質問にきちんと答えましょう。
「まず、名前と学校名を教えてください」と言われたにも関わらず、自己PRなどを盛り込み長々と話すと評価が下がる可能性があります。質問の意味を理解できるか、評価されるポイントです。
面接は、一方的にアピールするのではなく、面接官との対話の時間です。質問の内容をきちんと聞き取り、求められたとおりに答えましょう。

話の長さ

話しの長さを意識することは大切です。
立派な内容を話していても、だらだらと話しが長いと、良い印象を与えることはできません。
自分が考えた自己紹介が1分程度で収まるか、時間を測ってみましょう。また、早口にならないように、ゆっくり丁寧に話すことを心がけることも必要です。
まとまった話を、適切な時間で伝えましょう。

本番前までの準備が重要

自己紹介で伝える内容が準備でき、ポイントを理解できたら、面接本番で確実に話せるように練習を行いましょう。
面接会場に行くと、緊張が高まり、焦ってしまう就活生は少なくありません。多少の緊張は良いですが、準備不足は、面接官も見抜きます。
自信をもって、自分をアピールするために、練習をしっかり行うことは重要です。

声に出して練習をしてみる

声に出して練習することも大切です。
まず、自己紹介の内容を書き出します。そして、話し方のポイントを意識しながら、声に出して練習してみましょう。できれば、家族や友人などに聞いてもらい、アドバイスをもらうのもよいでしょう。
自分が考えている印象と、他者からの印象が異なることがあります。自分では気づいていない点を改善するためも、他者から評価してもらうことは効果的です。1人で練習するときは、鏡の前で行う、録画をして見返し、自分を客観的に評価するのもおすすめです。

まとめ

面接で必ず求められる自己紹介では、就活生の人柄や態度など、人物像を知るために行われます。1〜3分程度の短い時間ですが、自分のプロフィールだけでなく、ガクチクや特技などを含めて伝えます。

内容だけではなく、話す速さや態度にも気をつけるべきポイントです。面接の日までに、自己紹介で何を話すか考えておき、練習もおこなっておくとよいでしょう。そして、面接では、明るくハキハキと話し、最後に挨拶も忘れないように。きちんとした自己紹介をおこなうことで、面接官に好印象を与えることができ、その後も面接もスムーズに進めることができますよ。

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